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#SomosIntégrat

Hogares Unión como parte de sus estrategias para ofrecer a las familias mexicanas hogares íntegros, crea el programa INTÉGRAT; este, mediante la implementación de talleres, actividades y eventos de integración en los desarrollos, fomenta y promueve comunidades autosustentables, partiendo de las inquietudes de la comunidad y activando la participación de las familias.

#IntégratAlCanal

Mochila de Emergencia 🔴🟠🟡🟢🔵🟣

#IntégratAConmemorar

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¡lntégrat a conmemorar el 06 de noviembre!

 

En la guerra, el medio ambiente es la víctima más silenciosa y silenciada. Se queman bosques, se contaminan o destruyen acuíferos, se envenenan los suelos, se sacrifican animales. Y todo ello, no se tiene en cuenta en el recuento final de daños de una guerra.

#Guerra #Noviembre2025

 

#IntégraTeInforma

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STOP
 

La técnica STOP es un acrónimo de cuatro pasos para manejar momentos de estrés, ansiedad o pensamientos negativos: S (Detenerse), T (Respirar), O (Observar) y P (Proceder). Su objetivo es interrumpir respuestas impulsivas, fomentar la autoconciencia y permitir una toma de decisiones más reflexiva y calmada.

#STOP #SaludMental

 

 

#IntégraTEntretiene

Depresión Infantil

Un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por tristeza, irritabilidad y pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba, afectando su vida diaria, escuela y relaciones.

#DepresiónInfantil #SaludMental

 

#IntégraTEnseña

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Gestión del Tiempo

El proceso de planificar, organizar y controlar el uso de tu tiempo para ser más eficiente y productivo, priorizando tareas según su importancia y urgencia.

#Trabajo #Gestion

 

 

#IntégraTConecta